U-10クラス 小学1~4年生

目指すこと

運動能力・バスケットボールの基礎スキルはもちろん、挨拶や礼儀を身につけさせます。チームスポーツとしてのコミュニケーション能力や協調性を高めます。なぜ出来ないのか、どうすれば出来るのかをその都度生徒に問いかけ、自分で考えることを後押しします。自主性や積極性も引き出せるよう、常に意識をします。

クラスの特徴

コーディネーション能力の向上

バスケットボールの動きを取り入れてコーディネーション能力の発達を促します。

基本スキルの向上

ドリブル・パス・シュートの基本スキル。特にシュートフォームに関しての修正やポイント説明に力を入れています。

考える力

できなかったことを生徒それぞれで確認し、達成に向けてどうチャレンジするかを考えさせる。

こんなレッスンをします

運動能力の向上に関して、体幹トレーニング・バランストレーニングを徹底して行います。これらのトレーニングを意識することで、粘り強く安定した身体づくりに繋がります。
バスケットボールの基礎スキルを正しい姿勢・やり方で指導しています。効率的な身体の動かし方で、よりよいパフォーマンス向上に繋げていきます。

無料体験に申し込む

レッスン内容例

U-10クラスは『運動能力の向上』・『基礎スキルの向上』を基本とし、レッスン内容を考えております。
その一部をご紹介いたします。

レッスン内容
練習項目 目安時間 練習の効果等について
挨拶・ストレッチ 10分
ウォーミングアップ・体幹トレーニング 10分
スキル練習(ドリブル・パス等) 15分 ドリブル・パスの基本を対人練習も交え実施。練習の目的も丁寧に説明しています。
シュート練習 15分 シュートの基本と言われているレイアップシュートを、応用編も含めて実施。
ジャンプシュートではフォームからしっかりと見直して、より効果的なシュートを身につけさせます。
対人練習・練習ゲーム 10分

無料体験教室

初心者でも大丈夫かな?どんな内容なんだろう?
どんな雰囲気なんだろう?自分のレベルにあったクラスに入りたい!
そんな方はぜひ無料体験レッスンへ。

開催校一覧

宇品校

広島都市学園大学 体育館
(広島市南区宇品西5丁目13-18)

MAPはこちら
  • U-10 (火・水・木 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (火・水 | 19:00 - 21:00)
  • U-18 (木 | 19:00 - 21:00)

サンプラザ校

広島サンプラザ サブホール
(広島市西区商工センター3丁目1-1)

MAPはこちら
  • U-10 (金 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (金 | 19:00 - 21:00)

観音校

広島県スポーツ会館
(広島市西区観音新町2丁目11-124)

MAPはこちら
  • U-12 (木 | 17:00 - 19:00)

東区校

比治山大学体育館
(広島市東区牛田新町4丁目1-1)

MAPはこちら
  • U-10 (水 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)

中区校

広島市中区スポーツセンター
(広島市中区千田町3丁目8-12)

MAPはこちら
  • KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)

佐伯区校

広島市佐伯区スポーツセンター
(広島県広島市佐伯区楽々園6丁目1-27)

MAPはこちら
  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)

東広島校

東広島市運動公園体育館
(東広島市西区西条町田口67-1)

MAPはこちら
  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

岩国校

岩国市総合体育館
(山口県岩国市平田1-40-1 岩国運動公園)

MAPはこちら
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

ルネサンス広島ボールパークタウン校

ルネサンス広島ボールパークタウン
(広島市南区南蟹屋2丁目3-3)

MAPはこちら
  • KIDS (火・金 | 16:00 - 17:00)

グリーンアリーナ校

広島県立総合体育館 2F 小アリーナ
もしくは B1F アリーナ
(広島市中区基町4-1)

MAPはこちら
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)
  • 大人 (月 | 19:00 - 21:00)