U-10クラス小学1~4年生
目指すこと
運動能力・バスケットボールの基礎スキルはもちろん、挨拶や礼儀を身につけさせます。
チームスポーツとしてのコミュニケーション能力や協調性を高めます。
なぜ出来ないのか、どうすれば出来るのかをその都度生徒に問いかけ、自分で考えることを後押しします。
自主性や積極性も引き出せるよう、常に意識をします。
クラスの特徴
コーディネーション能力の向上
バスケットボールの動きを取り入れてコーディネーション能力の発達を促します。
基本スキルの向上
ドリブル・パス・シュートの基本スキル。特にシュートフォームに関しての修正やポイント説明に力を入れています。
考える力
できなかったことを生徒それぞれで確認し、達成に向けてどうチャレンジするかを考えさせる。
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こんなレッスンをします
運動能力の向上に関して、体幹トレーニング・バランストレーニングを徹底して行います。これらのトレーニングを意識することで、粘り強く安定した身体づくりに繋がります。
バスケットボールの基礎スキルを正しい姿勢・やり方で指導しています。効率的な身体の動かし方で、よりよいパフォーマンス向上に繋げていきます。
レッスン内容例
U-10クラスは『運動能力の向上』・『基礎スキルの向上』を基本とし、レッスン内容を考えております。
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練習項目 | 内容 |
---|---|
体幹・ウォーミングアップ | 正しい身体の使い方を学びます。 |
フィニッシュドリル | 基礎的なフィニッシュスキルを学びます。 |
ショットドリル | 基礎的なショットスキルを学びます。 |
基礎ドリル | 基礎的なハンドリング、ドリブル、パス、ピボットを学びます。 |
対人ドリル or スクリメージ | オーバーポテンシャルズと競争性を取り入れ、さらに成長へ。 |
開催校一覧
宇品校
※長期休校中
広島都市学園大学
(広島県広島市南区宇品西5丁目13-18)
- U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
- U-18 (木 | 19:00 - 21:00)
サンプラザ校
広島サンプラザ サブホール
(広島県広島市西区商工センター3丁目1-1)
- KIDS (金 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (金 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (金 | 19:00 - 21:00)
中区校
広島市中区スポーツセンター
(広島県広島市中区千田町3丁目8-12)
- KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
岩国校
岩国市総合体育館
(山口県岩国市平田1-40-1 岩国運動公園)
- U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (月 | 19:00 - 21:00)
グリーンアリーナ校
広島県立総合体育館 2F 小アリーナ
もしくは B1F アリーナ
(広島県広島市中区基町4-1)
- U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (水 | 19:00 - 21:00)
- 大人 (月 | 19:00 - 21:00)
廿日市校
グローバルリゾート 総合スポーツセンターサンチェリー
(広島県廿日市市串戸6丁目1-1)
- U-10 (火 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (火 | 19:00 - 21:00)
祇園校
AICJ中学・高等学校
(広島県広島市安佐南区祇園3-1-15)
- U-10 (火・水・木 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (火・水・木 | 19:00 - 21:00)
神辺校
takao+ばらの街アレナ神辺(神辺体育館)
(広島県福山市神辺町大字川北1151番地1)
- KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (月 | 19:00 - 21:00)
呉校
鶴岡一人記念スポーツ会館
(広島県呉市二河町1-8)
- KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (月 | 19:00 - 21:00)
三原校
三原リージョンプラザ
(広島県三原市円一町2丁目1番1)
- KIDS (木 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (木 | 19:00 - 21:00)
竹原校
ピースリーホーム バンブー総合体育館
(広島県竹原市高崎町1414)
- KIDS (木 | 17:00 - 18:00)
- U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
- U-15 (木 | 19:00 - 21:00)
トップス広島みよし校
電光石火みよしパーク
(広島県三次市四拾貫町神田谷 カルチャーセンター内 )
- KIDS (木 | 16:00 - 16:45)
- U-12 (木 | 17:00 - 19:00)
- U-15 (木 | 19:00 - 21:00)
尾道校
広島県立びんご運動公園
(広島県尾道市栗原町997)
- KIDS (金 | 16:00 - 16:45)
- U-9 (金 | 17:00 - 18:00)
- U-12ビギナー (金 | 18:00 - 19:00)