U-18クラス 中学1~高校3年生

目指すこと

高校卒業後でもプロで通じる様に技術はもちろん、
一つ一つのプレーの考え方を伝えバスケットボールIQを高めていくことを目的としています。
技術とIQが備われば様々なシチュエーションで選択肢が広がり、
それがプレーの質を高めると考えています。

クラスの特徴

高校生~中学生までのカテゴリー

中学生は上のカテゴリーの経験が生まれる。

徹底したディフェンスの意識

スクールでのディフェンスのルールを常に徹底させさらにハードに行う。

more voice

声をただ出すだけではなく、バスケットボールのコミュニケーションとなるようにする。

こんなレッスンをします

毎週の練習のテーマは変えていきますがそのテーマに沿って体幹トレーニングからメニューを考えます。
U-18で特に意識していることはディフェンスの粘り強さ、コミュニケーションです。オフェンスの質ももちろんですが、ディフェンスのレベルを上げることで確実にオフェンスの質は良くなります。
また、オフェンス面ではカウンターの状況をいかに作り楽に攻めるか、そこに重きをおいて考えています。
練習の雰囲気や基本的な挨拶、ディフェンスのコミュニケーションなど練習中の雰囲気はかなり良く、皆で盛り上げる意識を持っています。

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レッスン内容例

U-18クラスは「バスケットボールIQ」「ディフェンスのポジショニング」を中心に練習メニューを考えております。

練習項目 内容
体幹・ウォーミングアップ 正しい身体の使い方を学びます。
フィニッシュドリル より実践的なフィニッシュスキルを学びます。
ショットドリル より実践的なショットスキルを学びます。
対人ドリル or スクリメージ 試合形式の練習で、実際の試合をイメージし練習の成果を試します。

無料体験教室

初心者でも大丈夫かな?どんな内容なんだろう?
どんな雰囲気なんだろう?自分のレベルにあったクラスに入りたい!
そんな方はぜひ無料体験レッスンへ。

開催校一覧

宇品校

※長期休校中

広島都市学園大学
(広島県広島市南区宇品西5丁目13-18)

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  • U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
  • U-18 (木 | 19:00 - 21:00)

サンプラザ校

広島サンプラザ サブホール
(広島県広島市西区商工センター3丁目1-1)

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  • KIDS (金 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (金 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (金 | 19:00 - 21:00)

観音校

広島県スポーツ会館
(広島県広島市西区観音新町2丁目11-124)

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  • U-12 (木 | 17:00 - 19:00)

東区校

AICJ中学・高等学校
(広島県広島市安佐南区祇園3丁目1-15)

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  • U-10 (水 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)

中区校

広島市中区スポーツセンター
(広島県広島市中区千田町3丁目8-12)

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  • KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)

佐伯区校

広島市佐伯区スポーツセンター
(広島県広島市佐伯区楽々園6丁目1-27)

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  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)

東広島校

東広島市運動公園体育館
(広島県東広島市西区西条町田口67-1)

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  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

岩国校

岩国市総合体育館
(山口県岩国市平田1-40-1 岩国運動公園)

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  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

グリーンアリーナ校

広島県立総合体育館 2F 小アリーナ
もしくは B1F アリーナ
(広島県広島市中区基町4-1)

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  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (水 | 19:00 - 21:00)
  • 大人 (月 | 19:00 - 21:00)

廿日市校

グローバルリゾート 総合スポーツセンターサンチェリー
(広島県廿日市市串戸6丁目1-1)

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  • U-10 (火 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (火 | 19:00 - 21:00)

祇園校

AICJ中学・高等学校
(広島県広島市安佐南区祇園3-1-15)

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  • U-10 (火・木 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (火・木 | 19:00 - 21:00)

神辺校

神辺体育館
(広島県福山市神辺町大字川北1151番地1)

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  • KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

呉校

鶴岡一人記念スポーツ会館
(広島県呉市二河町1-8)

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  • KIDS (月 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (月 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (月 | 19:00 - 21:00)

三原校

三原リージョンプラザ
(広島県三原市円一町2丁目1番1)

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  • KIDS (木 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (木 | 19:00 - 21:00)

英数学館校

英数学館小・中・高等学校
(広島県福山市引野町980-1)

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  • U-18 (月 | 19:00 - 21:00)

竹原校

ピースリーホーム バンブー総合体育館
(広島県竹原市高崎町1414)

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  • KIDS (木 | 17:00 - 18:00)
  • U-10 (木 | 18:00 - 19:00)
  • U-15 (木 | 19:00 - 21:00)